Haferflockenkekse ohne Zuckerzusatz. Denn das Rezept ist nicht nur einfach und schnell zubereitet – die Kekse schmecken auch noch wahnsinnig gut und das Grundrezept lässt sich im Nu abwandeln.

Ideal für Kinder, die gerne naschen ist dieses Rezept gesunde Kekse. 11.04.2018 - Veganes Pfannkuchen Rezept mit Haferflocken und Apfelmus. Meine Apfelmus-Haferlocken-Kekse sind blitzschnell gemacht.

Dass Plätzchen, Kekse und Müsliriegel auch ohne Zucker prima schmecken können, das zeige ich euch hier. Zubereitung zuckerfreie Haferflockenkekse. Die natürliche Süße aus Früchten ist letztendlich auch Zucker, dieser wird jedoch anders verstoffwechselt. Bananen schälen, etwas zerquetschen und gut mit den Haferflocken durchmatschen. Für das Grundrezept: 2 reife Bananen 160 g zarte Haferflocken. Danach das Eiweiß steif schlagen. Gesunde 4 Zutaten Cookies vegan Gesunde Haferflocken Kekse vegan - 4 Z. Sie sind relativ weich und lassen sich also prima ohne Zähne verzehren (das gilt ja … Du brauchst dafür nur drei Zutaten, die du blitzschnell in schmackhafte Leckereien verwandelst. - Expolore the best and the special ideas about Healthy recipes Gesunde Haferflocken Kekse ohne Zucker – Mrs Flury – gesund essen & leben – Keep up with the times. Heute habe ich ein super simples Grundrezept für euch: Bananen-Haferflocken-Kekse.Ich habe kurz überlegt, ob es nicht zu simpel ist – mich dann aber doch dafür entschieden, es mit euch zu teilen!

Backofen auf 175° Ober-/Unterhitze vorheizen. 200g Haferflocken (Kleinblatt) 2 Bananen (reif) Einfacher geht es nicht! Vegan: Gesunde Dattelbällchen (ohne Backen) Das brauchst du: 150 g Cashewnüsse; 100 g Datteln (entsteint) 4 TL Kirsch- oder Pflaumenwein; 1 TL Kakao (stark entölt) Zartbitterschokolade (geschmolzen) Pistazien zur Deko; Zubereitung: Mixe alle Zutaten in der Küchenmaschine bis sie einen Teig ergeben. Ideal für Kinder, die gerne naschen ist dieses Rezept gesunde Kekse. Es gibt ganz herrliche Plätzchen und Kekse, die komplett ohne Industriezucker auskommen. Zunächst zerdrückst du die Banane oder zerkleinerst sie mit dem Mixer / Pürierstab, bis du einen Brei hast. ZUBEREITUNG. Bewertung: Ø 4,5 (2900 Stimmen) ... Habe mich als Diabetiker gefreut auf ein Rezept "ohne Zucker". Bananen auf einem Teller zerdrücken und mit den Haferflocken vermischen.

Weitere Ideen zu Gesunde vegane desserts, Vegane desserts, Vegane.

Je nach Konsistenz noch etwa 2 EL Wasser hinzufügen, sodass eine … Bananen-Haferflocken-Kekse Zutaten: 2 reife Bananen; 100g kernige Haferflocken (mit Vollkornflocken werden es sogar Vollkornkekse ohne Zucker!)

Super leckere und dazu noch gesunde Kekse ohne Zucker möchte ich dir heute vorstellen. Zubereitung Kekse ohne Zucker: Unsere Haferflocken-Bananen-Cookies sind schnell und einfach zubereitet, ohne Zucker und sehr lecker. Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren! Die Bananen müssen sehr reif sein. Ein Blitzrezept für super leckere Kekse ohne Zucker möchte ich dir heute vorstellen. Heute ist mal wieder einer der Tage, der mich schon am frühen Morgen strahlen lässt. Ohne Mehl, zuckerfrei, glutenfrei. Du brauchst dafür nur drei Zutaten, die du blitzschnell in schmackhafte Leckereien verwandelst. Gesunde Hafer-Kekse aus 4 Zutaten . 09.09.2019 - Erkunde evastoebers Pinnwand „Gesunde vegane desserts“ auf Pinterest. Ob zuckerfreie Plätzchen zum Ausstechen, gesunde Plätzchen mit Dinkel oder ganz traditionell Vanillekipferl und Spitzbuben. Lass den Teig für ½ – 1 Stunde im Kühlschrank. Gesunde Kekse: So werden die Banana Oat Cookies zubereitet ZUTATEN.

Draußen scheint die Sonne in voller Montur, der Schnee glitzert und ich hab gerade eine Fuhre gesunde Haferflocken-Müsli-Kekse (ohne Ei, Industriezucker, Mehl oder Backpulver) für meine Kids gebacken. Wenn wir in den Rezepten auf Zuckerzusatz verzichten, so ist damit Kristallzucker gemeint. We're here for you. Optional: Zimt oder Kakao-Nibs (Roh-Kakao) oder 2 EL Erdnuss-Butter oder Vanille. Aber Honig ist bis auf ein paar Mineralien und Vitamine, die beim Backen ohnedies vernichtet werden, purer ZUCKER!

Diese Kekse sind ideal für Babies und Kinder, da sie nur natürliche und gesunde Zutaten beinhalten und außerdem perfekt für kleine Händchen zu halten sind.